Nietypowa sprawa, prośba o pomoc

ja tez pracuję przy kompie (a raczej 4), ale myślę, że na 8 godzin w pracy efektywnie z oczami w ekranie spędzam ok. 5 godzin. Do tego jakieś 2-5 godzin w domu - to wychodzi średnio ok. 7-12 godzin dziennie. Jeśli podajesz że siedzisz 20 to wychodziło by na to, że albo nie śpisz, albo masz ekran przed oczami w kuchni, sklepie, kiblu, samochodzie itd

kavoo napisał:

Natomiast jesli chodzi o przepis zobowiazujacy pracodawce do zapewnienia pracownikowi okularow korygujacych wzrok, to jest to rozporządzenie Ministra Pracy i Polityki Spolecznej z dnia 1.12.1998 r., w sprawie BHP na stanowiskach wyposażonych w monitory ekranowe (Dz. U., Nr 148, poz. 973).

Bylo juz o tym w linku cytowanym wyzej z konkretna interpretacja w przykladowym przypadku. Jesli kogos interesuje lub pracuje w sknerowatej firmie moze tam rowniez znalezc odwolanie do innych przepisow, ktore uzupelniaja luki w rozporzadzeniu. Mozna sie nimi podeprzec.

Czy ktos znalazl cos nt refundaji akularow z samym antyrefleksem bez korekcji? Czy takie tez przepisuje okulista pomimo iz wzrok jest w idealnym stanie i nie potrzebuje "dopalaczy"?

Co do ceny tego typu szkiel (mowie o szklach bez korekcji) to rozrzut z tego co pamietam jest od troche ponad 100 zl do 300 zl z hakiem. Zalezy to od materialu "szkla" i ilosci (czy moze jakosci) napylonych warst o odpowiednich wlasciwosciach. W przypadku okularow z korekcja cena pewnie jest wyzsza bo decyduje o niej w duzej mierze konstrukcja szkla pod konkretna wade wzroku.

Ostatnio zmieniony przez Mongoose dnia 2006-07-05, 14:32, w całości zmieniany 1 raz

Cytat:

LCd nie promieniuje

promieniuje promieniuje, czasem nawet bardziej niz CRT
http://elettery.pl/archiwum/eletter.php?id=1712
http://www.chip.pl/arts/archiwum/n/articlear_111788.html

MoRaW napisał:

http://www.chip.pl/arts/archiwum/n/articlear_111788.html

Jaka jest fizyczna interpratacja emisji ponizej 0 na lewym wykresie?

Snake- napisał:

Jesli sie je, spi itp. caly czas przed kompem, to i 20h dziennie mozna spedzic

Zapomniales jeszcze wspomniec o seksie

Chyba raczej tylko o cybersexie

>Jesli sie je, spi itp. caly czas przed kompem

no te 4h to liczylem snu wlasnie bo tyle sypiam normalnie to kwestia przyzwyczajenia szkoda zycia na wiecej no ale macie racje nie odliczylem na wizyty w kuchni i toalecie

>przejazdy z miejsca na miejsce

w czasie przejazdow jest laptop z netem radiowym

Ostatnio zmieniony przez Richie dnia 2006-07-05, 15:06, w całości zmieniany 1 raz

MoRaW napisał:

Cytat: LCd nie promieniuje promieniuje promieniuje, czasem nawet bardziej niz CRT http://elettery.pl/archiwum/eletter.php?id=1712 http://www.chip.pl/arts/archiwum/n/articlear_111788.html

jak widac pod pierwszym linkiem, w przypadku kazdego z nas, kto nie kupuje z allegro monitorów LCD Biotonu z USA z biur po 100zl bo tam juz sie zuzyly, kazdy nowy dobry markowy LCD nie bedzie promieniowal w porównaniu do kilkuletnich CRT w domach jeszcze u niektorych

mierzylem jak mowie czujnikami i w ogole nie ma co porownywac

poza tym teoria teoria, ale jak mowie z wlasnego doswiadczenia i znajomych, nie znam nikogo, kto po przesiadce na LCD nie odczul ogromnej ulgi dla oczu i ich zmeczenia, dla mnie to byl glowny powod zmiany i poskutkowal

Należy też zwracać uwagę na to, aby konfiguracja blatu monitora, klawiatury i siedziska krzesła umożliwiała użytkownikowi patrzenie na monitor pod kątem 20-50 stopni oraz aby odległość monitora od oczu użytkownika wynosiła 40-75 cm. Równie ważna, jak zachowanie odpowiedniego ułożenia ciała i postawy podczas pracy z komputerem, jest też dbałość o oczy. Zbyt długi kontakt z generowanym przez monitor obrazem może bowiem prowadzić do stopniowej utraty wzroku - wskutek zmniejszenia częstotliwości mrugania rogówka oka wysycha i wykrzywia się (jest to tzw. syndrom Sicca). Inne symptomy, które powinny zmusić nas do skrócenia czasu pracy z komputerem to m.in. rozmywanie się obrazu, zły kontrast widzenia, podwójne widzenie, uczucie pieczenia, kłucia, ucisku, łzawienie oczu bądź zaczerwienienie spojówek.

bez tytu?u.jpg
Opis:
Rozmiar:	23.86 KB
Odsłon:	808 raz(y)

tylko czemu na rysunku nie ma kiery uwzglednionej (skoro pedaly sa) ?

Bo ta Pani, mimo że ma pedały, to pogrywa ostro w Colina na klawie

FERNANDO napisał:

Należy też zwracać uwagę na to, aby konfiguracja blatu monitora, klawiatury i siedziska krzesła umożliwiała użytkownikowi patrzenie na monitor pod kątem 20-50 stopni oraz aby odległość monitora od oczu użytkownika wynosiła 40-75 cm. Równie ważna, jak zachowanie odpowiedniego ułożenia ciała i postawy podczas pracy z komputerem, jest też dbałość o oczy. Zbyt długi kontakt z generowanym przez monitor obrazem może bowiem prowadzić do stopniowej utraty wzroku - wskutek zmniejszenia częstotliwości mrugania rogówka oka wysycha i wykrzywia się (jest to tzw. syndrom Sicca). Inne symptomy, które powinny zmusić nas do skrócenia czasu pracy z komputerem to m.in. rozmywanie się obrazu, zły kontrast widzenia, podwójne widzenie, uczucie pieczenia, kłucia, ucisku, łzawienie oczu bądź zaczerwienienie spojówek.

nalezy tez sie zdrowo odzywiac, nie palic, nie pic bo to zabija szare komorki, spac przy otwartym oknie, robic przerwy 15 minut co godzine siedzenia przy kompie, gimnastykowazc sie rano itd itp

gustav napisał:

tylko czemu na rysunku nie ma kiery uwzglednionej (skoro pedaly sa)

gustav napisał:

tylko czemu na rysunku nie ma kiery uwzglednionej (skoro pedaly sa) ?

Moze jezdzi na symulatorze tramwaju niskopodlogowego?

Richie napisał:

no te 4h to liczylem snu wlasnie bo tyle sypiam normalnie to kwestia przyzwyczajenia szkoda zycia na wiecej

Co to za zycie na takim niewyspaniu?

to kwestia przyzwyczajenia, kiedys normalnie spalem 7, potem coraz mniej, oczywiscie najpierw jestes niewyspany, potem coraz mniej ci wystarcza, az po latach teraz 4-5h to dla mnie optimum, jak pospie 8h to jestem nie do zycia i glowa mnie caly dzien boli i jestem zmulony. teraz sobie baaaardzo chwale to ze mam pare godzin wiecej w nocy czasu niz inni jakby policzyc to na przestrzeni x lat to pewnie ladnych pare latek dluzej pozyje intensywnie cos robiac wlasne pomysly projekty itd niz przesypiajac ten czas